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その枕とマットレスで大丈夫?自分に合った寝具で負担を減らす。

朝起きた時、首や肩、腰に痛みがある人は、枕やマットレスが合っていないのかも……。 寝具をアップデートして、肩こり&腰痛をやわらげよう。

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